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I corsi di Yoga (Hatha) si svolgono durante tutto l'anno secondo gli orari visibili in tabella.
La prima lezione di prova è gratuita.
Gli incontri di Meditazione guidata e posizione seduta vengono strutturati su più cicli di cinque incontri ciascuno, che il Centro propone più volte all'anno al sabato e alla domenica.
Si può scegliere di praticare all'interno di sedute di un'ora e mezza oppure due ore, con la possibilità di inserimento in qualsiasi momento dell'anno oltre che quella di spostare liberamente la propria frequenza all'interno degli orari proposti. La cadenza settimanale è libera.
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